赌钱游戏正规平台为什么健身肌肉男都很怕冷,比不健身的人更容易感冒?

 健康减肥     |      2019-12-22

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像现在各地区已经逐渐开始进入了冬天的节奏,气温也是一天比一天更低,像绅士现在所在的地方,气温最低已经达到了零下7度,这个冬天也似乎格外的寒冷啊,而在健身圈里,随着气温的越来越低,每天去健身房打卡健身的人也是开始减少了,冬天并不是一个健身热季,即使是像很多热爱健身的肌肉男,在冬天似乎也不怎么愿意出门健身,原因就是健身肌肉男真的比不健身的人更不抗冻。

似乎很多健身肌肉男都比不健身的人怕冷,也更加容易感冒,这是怎么回事?

很多人不太理解为什么健身肌肉男更怕冷,其实绅士之前也不理解的,但是在真正开始健身后,到现在为止健身了也有5年了,虽然并不能被称为什么健身大佬,但是肌肉也算练得有模有样,健身虽然带给了我很多好的改变,但是在冬天的时候,健身练成肌肉男并不是一件舒服的事情,每次冬天似乎我会比别人更怕冷一些,如果稍微不注意的话,就会感冒生病。

文/绅士的健身课

这种现象其实并不只是我一个人存在,有不少的健身肌肉男其实也有这个现象,体脂率越低的健身肌肉男就越是怕冷。

赌钱游戏正规平台,像现在各地区已经逐渐开始进入了冬天的节奏,气温也是一天比一天更低,像绅士现在所在的地方,气温最低已经达到了零下7度,这个冬天也似乎格外的寒冷啊,而在健身圈里,随着气温的越来越低,每天去健身房打卡健身的人也是开始减少了,冬天并不是一个健身热季,即使是像很多热爱健身的肌肉男,在冬天似乎也不怎么愿意出门健身,原因就是健身肌肉男真的比不健身的人更不抗冻。

那么为什么健身肌肉男会比不健身的人更怕冷呢?

很多人不太理解为什么健身肌肉男更怕冷,其实绅士之前也不理解的,但是在真正开始健身后,到现在为止健身了也有5年了,虽然并不能被称为什么健身大佬,但是肌肉也算练得有模有样,健身虽然带给了我很多好的改变,但是在冬天的时候,健身练成肌肉男并不是一件舒服的事情,每次冬天似乎我会比别人更怕冷一些,如果稍微不注意的话,就会感冒生病。

其实怕冷的原因说起来很简单,那就是像健身者肌肉男在进行力量训练或者其他训练时,训练强度大训练时间长了之后,身体会出汗发热,这时候我们是不怕冷的,主要原因就是肌肉本身在运动的时候会产生热量,肌肉越多产生的热量就越大,但是这种热量很容易散失掉。

这种现象其实并不只是我一个人存在,有不少的健身肌肉男其实也有这个现象,体脂率越低的健身肌肉男就越是怕冷。